Werkelijkheid

De werkelijkheid zien
Zoals die werkelijk is
Het hoeft niet mooi te zijn
We kunnen niks fiksen
Maar omarmen
Wat is
Hoe rauw ook
Brengt rust
Aankijken
Onder ogen zien
Geeft ruimte
Waarin alles mag zijn
Opent nieuwe deuren
Naar liefde
Heb jezelf lief

We kunnen in ons leven behoorlijk wat meeslepen aan ballast uit het verleden. Groot verdriet, gemis of pijn omdat er iets of iemand niet voor ons was. Het is een helende beweging om dat wat er niet was plek te geven. Juist door het vol tot je te nemen. Het doorvoelen, erkennen en insluiten van wat het is. Daar wordt het zachter van. Door in te sluiten ontstaat er rust.

Wil jij ook rust vinden in jezelf? In persoonlijke coaching kan ik met jou hieraan werken.